Szkolenie “Ocena przedtreningowa klienta” jest programem przeznaczonym dla trenerów personalnych, terapeutów ruchowych, fizjoterapeutów, a także trenerów przygotowania motorycznego.
Celem szkolenia jest zapoznanie uczestników z technikami diagnozy przedtreningowej, skupiając się na analizie i interpretacji testów diagnostycznych przeprowadzanych podczas pierwszych konsultacji z klientem.
Podczas szkolenia omawiane będą kluczowe aspekty optymalizacji ruchu oraz techniki poszczególnych ćwiczeń siłowych. Uczestnicy będą mieli okazję zgłębić wiedzę na temat identyfikacji mocnych i słabych stron klienta oraz sposobów, w jakie można dostosować trening, aby osiągnąć jak najbardziej efektywne rezultaty.
W ramach szkolenia zostanie przedstawiony również wywiad z klientem, który jest istotnym narzędziem w procesie diagnostyki przedtreningowej. Uczestnicy nauczą się zadawać odpowiednie pytania, wyciągać istotne informacje i wykorzystywać te dane do opracowania spersonalizowanego programu treningowego.
Podczas szkolenia zostaną omówione liczne studia przypadków, które umożliwią uczestnikom praktyczne zastosowanie zdobytej wiedzy. Poprzez analizę rzeczywistych przypadków, uczestnicy będą mieli okazję rozwinąć umiejętności interpretacji wyników testów diagnostycznych, identyfikacji problemów i opracowywania spersonalizowanych planów treningowych.
Szkolenie zapewnia uczestnikom solidne podstawy teoretyczne i praktyczne, które pozwolą im skutecznie oceniać klientów pod kątem ich przygotowania do treningu. Uczestnicy zdobędą wiedzę i umiejętności niezbędne do projektowania spersonalizowanych programów treningowych, które uwzględniają indywidualne potrzeby i cele klienta.
DZIEŃ 1
MODUŁ KOŃCZYNA DOLNA
- Wprowadzenie do anatomii i biomechaniki kończyny dolnej.
- Omówienie poszczególnych testów w obrębie kończyny dolnej.
- Mechanika pracy poszczególnych segmentów (stopa, kolano, biodro)
- Optymalizacja ruchu w ćwiczeniach siłowych i w chodzie.
- Case study.
DZIEŃ 2
MODUŁ KOŃCZYNA GÓRNA
- Wprowadzenie do anatomii i biomechaniki kończyny górnej.
- Omówienie poszczególnych testów w obrębie kończyny górnej.
- Mechanika pracy poszczególnych segmentów (kręgosłup, obręcz barkowa, łokieć)
- Optymalizacja ruchu w ćwiczeniach siłowych.
- Case study.
W ramach szkolenia Uczestnicy otrzymują:
- materiały szkoleniowe, edukacyjne;
- start pack szkoły;
- certyfikat uczestnictwa szkolenia;
- lunch w trakcie każdego dnia szkoleniowego, przekąski;
- wsparcie Master Trenerów.