Michał Tkacz

Prowadzę studio treningowe Pracownia Ruchu w Krakowie, gdzie jestem trenerem przygotowania motorycznego, terapeutą ruchowym i trenerem personalnym. Spełniam się również w roli szkoleniowca na kursach i konferencjach dla trenerów.

Uczestniczyłem w elitarnych szkoleniach w zakresie treningu motorycznego, m. in. EXOS, ASCA, EPI, CFSC czy FMS, gdzie zdobywałem wiedzę u specjalistów współpracujących z najlepszymi zawodnikami na świecie.

Indywidualnie współpracuje z zawodowymi sportowcami (m.in. piłka nożna, koszykówka, szermierka, lekkoatletyka, narciarstwo, boks), amatorami sportu, jak i osobami, które chcą poprawić swoje parametry.

Jestem trenerem przygotowania motorycznego w Akademii Piłkarskiej Wisły Kraków. Współpracowałem z pierwszoligowym zespołem koszykówki kobiet – Good Lood AZS Politechnika Kraków, Kadrą Małopolski w koszykówce chłopców U14 oraz Wisłą CanPack Kraków U16.

W pracy specjalizuję się w kształtowaniu cech motorycznych oraz w profilaktyce urazów. Skupiam się na diagnostyce przedtreningowej i jakości ruchu, aby optymalnie dopasować metody treningowe do potrzeb i możliwości klientów.